Список курсов
Как создать свой бизнес Дистанционное обучение Менеджмент в образовании (переподготовка) Менеджмент в образовании (повышение квалификации) Менеджмент в социальной сфере (переподготовка) Менеджмент в социальной сфере (повышение квалификации) Педагогика дополнительного образования (повышение квалификации) Педагогика дополнительного образования(педагог организатор) - переподготовка Специалист по социальной работе (переподготовка) Специалист по социальной работе(повышение квалификации) Управление персоналом (менеджер по персоналу) - повышение квалификации Управление персоналом (переподготовка) с присвоением квалификации "Менеджер по персоналу" Обучение педагогических работников навыкам оказания первой помощи Информационные технологии для создания методических материалов (Работа на интерактивной доске) Онлайн обучение в школе и колледже Информационные технологии для создания методических материалов (Excel) Информационные технологии для создания методических материалов (Word, Excel, PowerPoint) Информационные технологии для создания методических материалов(PowerPoint) Бухгалтерские программы Бухгалтерский учет Повышение квалификации бухгалтера в соответствии с профстандартом Бухгалтерий учет в малом бизнесе Компьютерные курсы Основы работы на ПК Программы 1С: Предприятие Программы для дизайна и верстки Создание баз при помощи MS Access Обучение для организаций Современное управление складским хозяйством  Управление запасами в логистических цепочках поставок Психологические тренинги Специализированные программы Охрана труда Специальности Менеджер по логистике Менеджер по персоналу Подбор персонала Менеджмент организации Администратор медицинского центра Повышение квалификации руководителей организации социального обслуживания в свете 442-ФЗ и внедрения профстандартов Семинар «Управленческий учет в малом бизнесе» Экономика Коммерческая деятельность: правовые аспекты, организация и документальное сопровождение

Стресс. Пути его преодоления

1. Что такое стресс?

  • Психологические и организационные источники стресса.
  • Признаки и последствия стресса.
  • Стереотипы реагирования на стресс.

2. Анти стресс.

  • Физиологическая саморегуляция.
  • Эмоциональная саморегуляция.
  • Интеллектуальная саморегуляция.
  • Мировоззренческая саморегуляция.

3. Методы предотвращения стресса.

  • Изменение установок.
  • Техника безопасности общения.
  • Эффективное планирование времени.

4. Управление конфликтами.

  • Стили поведения в конфликте.
  • Всегда ли выгодно избегать конфликта.
  • Отстаивание своего права в «неконфликтном» стиле.
  • Что надо делать и что не надо делать в конфликте.

Программу можно  откорректировать с учетом специфики деятельности Вашей компании.